香家

本日の香家では

昨日頂いた筍を使って一品魚介と筍の炊き込みご飯を作ってみました。いつもありがとうございます☺︎

うん、うん、やっぱり旬なものを頂くと身体が喜んでる気がします。

ちょっと豆知識でたけのこってすごい栄養価が高く、酵素の成分になる働きがあり、食物繊維が豊富なので腸内にある有害物質を排出したり疲労回復や脳の活性化などの効能があるらしいですよ！

是非この季節にしかない身体に良いものをどうぞ🤲

インスタ見て頂いた方にお出し致しますね☺︎

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